Czas dla zdrowia

Higiena odgrywa ważną rolę w życiu każdego człowieka.

To właśnie brak higieny może doprowadzić do wielu grożnych chorób zakażnych, pomijając już sam fakt nieestetycznego wyglądu. Czy jednak nie należy przesadzać z higieną ciała?

Na podstawie badań stwierdzono, że dzieci trzymane w sterylnych warunkach, bez kontaktu z toksynami i bakteriami, częściej chorują, częściej odwiedzają lekarza, częściej mają wypryski. Podobna sytuacja występuje też u osób dorosłych. Okazuje się, że po części prawdziwe jest stwierdzenie, które mówi, że częste mycie skraca życie.

Dla zdrowia bowiem ważna jest pewna równowaga  drobnoustrojów występująca w ludzkim organiżmie. Dobrze jest utrzymać w naszym ciele pewien stały mikrobiom. Częste używanie różnego rodzaju chemicznych środków takich, jak bakteriobójcze mydła, kremy, rozmaite czyściki  zabija słabe drobnoustroje, lecz z drugiej strony — oszczędza te silne. Przez to mikrobiom ulega zachwianiu, silne mnożą się i stwarzają ryzyko występowania chorób. Dlatego lepiej stosować zwykłe mydła, takie jak np. szare mydło, które nasze babcie używały do prania.  Doskonałym rowiązaniem jest też  dbanie o higienę naszego ciała bez używania mydeł, żeli itp. środków.  Wystarczy zastosować specjalny prysznic Besty.

Dla zdrowia naszej skóry najlepiej używać tylko naturalnych kosmetyków. Jeśli chodzi o włosy, to dobrze jest używać bio-szampony, składające się z naturalnych komponentów i pozbawione szkodliwych substancji.